ルックルックイヌリンプラス

ルックルックイヌリンプラス菊芋食物繊維サプリ口コミ効果体験談

 

地域の定期検診で血糖値が高いということがわかり、ドキリとしてしまいました。血糖値が高いと血液がドロドロになり、動脈硬化を起こしたり糖尿病になったりすることがあると知人から聞いていたからです。そのうえ血糖値が高いと満腹感を得られにくいので、太りやすくなってしまうそうです。

 

なんとかしなければとインターネットで健康関連のサイトを見ていた時に見つけたのが、ルックルックイヌリンプラスというサプリメントでした。イヌリンは話題の菊芋食物繊維サプリで、菊芋に含まれるイヌリンという成分が豊富に配合されています。

 

イヌリンは水溶性の食物繊維で取りすぎた余分なものを身体の外に排出し、糖の吸収を抑制してくれる働きを持っているのですね。イヌリンは身体の中でオリゴ糖に変化するため、腸内の善玉菌の餌になり腸内環境を整える効果も持っているそうです。

 

このほかにもルックルックイヌリンプラスには、同じように糖の吸収を抑える水溶性食物繊維である納豆キナーゼや、糖が分解されるのをブロックする桑葉とサラシア、低糖サポート効果を期待できる玉ネギなどが配合されています。食物繊維を1日に46000mgも摂取できるのは、野菜が苦手な私には本当に助かるサプリと思いました。

 

私は朝食は昼食と夕食の1時間ほど前に、ルックルックイヌリンプラスを3錠づつ飲むようにしています。飲み始めて10日ほどで、頑固な長年便秘で悩んできたのに、毎朝すっきりできるようになってきたのに気がつきました。1か月たった今ぽっこり出ているのが当たり前だったお腹が、すっきりと引っ込んできたのでとてもうれしく思っています。便秘になると血糖値の上昇を抑えるインシュリンを分泌するすい臓の働きが低下し血糖値の上昇を引き起こすそうなので、血糖値対策に食物繊維をたっぷりと取ることはとても大切なのですね。

 

ご飯やパンなど炭水化物が多い食べ物が大好きでたくさん食べてしまっていたのですが、以前ほど空腹を感じなくなり食べる量が減りました。おかげで体重も徐々に減っているので、ダイエットの頼もしい味方になってくれています。これからもルックルックイヌリンプラスを毎日飲んで、賢く血糖値対策をしていきたいです。

 

ルックルックイヌリンプラス

 

生活習慣病対策改善サプリメント人気おすすめランキング最新版はここから