便秘に効くサプリ

便秘に効く!便秘解消対策サプリ薬即効性がある人気おすすめランキング最新版

お腹がパンパン、スッキリしない、こんな悩みがありませんか。便秘になると肌荒れを起こしたり、お腹がスッキリしなくて不快ですよね。

 

便秘がひどいときは薬に頼りたくなりますが、できるだけ自然に出したいはずです。そんなときはサプリを使用してみるのもよいでしょう。

 

防風通聖散は過剰な食欲の原因になる熱を取り除く漢方薬です。便秘の解消は熱を取り除くために効果的なので、便秘にも働きかけます。

 

防風通聖散は18種類の生薬を使用しています。生薬とは天然に存在する薬効を持つ植物、動物、鉱物などのことです。西洋薬は一部の成分を取り出していますが、生薬は精製することなく使用することが西洋薬とは違います。防風通聖散はカンゾウ、サンシン、キキョウ、オウゴン、ハッカなどの生薬を配合、便通に働きかけます。

 

便秘を解消するには腸内環境を整えることが大切です。便秘の方は腸内の悪玉菌が増えて、善玉菌が少なくなっています。そんなときに便秘に効くのがカイテキオリゴです。

 

カイテキオリゴはラフィノース、ミルクオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖など複数のオリゴ糖を使用しています。オリゴ糖は消化されにくい性質があり、大腸に届いて善玉菌のエサになり、善玉菌を増やします。

 

腸内には難種類もの腸内細菌が棲んでいて、それぞれの好物のオリゴ糖は違います。一種類だけのオリゴ糖の摂取では、一部の善玉菌しか元気にできません。しかし、複数のオリゴ糖を使用しているカイテキオリゴなら、いろいろな種類の善玉菌が元気になることが期待できます。

 

便秘の解消のためには野菜も必要です。野菜には食物繊維が豊富に含まれていて、腸の働きを活発にします。しかし、外食が続いたりインスタント食品ばかりの食生活だと野菜が不足してしまいますよね。そんなときにサポートするのがふるさと青汁です。

 

ふるさと青汁は明日葉を使用した青汁です。明日葉には食物繊維、ビタミン、ミネラルがたっぷり含まれています。使用しているのは国産原料です。

 

便秘に効くためには毎日の摂取が大切です。しかし、青汁は飲みにくそうですよね。ふるさと青汁は大麦若葉と桑の葉の独自のブレンドで飲みすさを考えています。明日葉も食卓に並ぶ野菜でヨモギのような風味があります。

 

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これはサプリメントではなく、効果効能が認められた満量処方の漢方薬です。
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